דצמבר 2019 הנחיות של היום האחרון המלא: לשים לב לרגעים בהם העצמי עולה - ולהרפות. לא אני , לא שלי, לא בשבילי, לא בגללי... חקירה מתמשכת של תחושת העצמי, ו...View Details

דצמבר 2019 תרגול המטה - איכות הלב של ידידות, טוב לב אוהב היא איכות שיש לפתח ולטפח בחיינו. ישנן דרכים רבות לתרגל מטה. בתרגול כאן מוצעת התבוננות דרך עינ...View Details

דצמבר 2019  חידת העצמי  - מי או מה אנחנו באמת? ארבעת מוקדי ההאחזות כוללים את ההאחזות בתענוגות חושיים, ההאחזות בדעות, עמדות ורעיונות, ההאחזות בהרגלים ו...View Details

ריטריט חנוכה, דצמבר 2019 ההתמסרות לתרגול עוזרת להפיק ממנו את המירב. הדרשה של הבודהה אודות החץ השני ואיך עובדים עם כאב ותחושות לא נעימות. מושג הוואדנה ...View Details

דצמבר 2019 מהי התמסרות, ממה עשויה, מה קורה לנו כשאנחנו מתמסרים/מתמסרות, למה לשים לב ועל מה אפשר לסמוך. ההתמסרות קשורה בין השאר לאיכויות כמו אמון, אמונ...View Details

דצמבר 2019 חמשת האורחים שמגיעים אלינו במדיטציה ובחיים - ההשתוקקות וההצמדות, הדחייה והטינה, העייפות, קהות החושים או הנמנום, חוסר השקט והדאגה, והספק: חמ...View Details

דצמבר 2019 שתי הכנפיים של הציפור - חוכמה וחמלה, צריכות להיות מאוזנות, כדי שהציפור, שהיא אנחנו, תוכל לעוף בחופשיות לאן שתחפץ. פיתוח וטיפוח איכויות הלב ...View Details

דצמבר 2019 כל זמן שהנר דולק - אפשר לתקן... לשוב ולחזור לנשימה, לאסוף את תשומת הלב אל הנשימה הטבעית בגוף. 

שיחה שניתנה בריטריט סופש, דצמבר 2019

הנחיות שניתנו בסופ"ש ריטריט מדיטציה בעין דור, דצמבר 2019

שיחת דהרמה שניתנה בריטריט סופ"ש, נובמבר 2019

הנחיות שניתנו במסגרת ריטריט סוף שבוע בתובנה. נובמבר 2019

Instructions given on retreat. Germany 29.October 2019

Meditation given on retreat in Germany. 29.October 2019

Q and A session given on retreat in Germany. 29.October 2019

Last talk given on retreat in Germany. 31.October 2019

Instruction given on retreat in Germany. October 2019

Instruction given on retreat in Germany. Last day. October 2019

Instruction given on retreat in Germany. October 2019

Instruction given on retreat in Germany. second day. October 2019

first day - Instructions given on a retreat in Germany. October 2019

A talk goven on retreat in Germany. October 2019

first talk given on retreat in Germany. October 2019

Third talk give on retreat in Germany. October 2019

Second talk given on retreat in Germany. October 2019

A talk given in a retreat in Germany. October 2019

Lila interviewed Christopher Titmuss for several years, on different themes and topics relevant to awakening in our life.    Christopher Titmuss, a se...View Details

Lila interviewed Christopher Titmuss for several years, on different themes and topics relevant to awakening in our life.   Christopher Titmuss, a sen...View Details

Lila interviewed Christopher Titmuss for several years, on different themes and topics relevant to awakening in our life.   Christopher Titmuss, a sen...View Details

Lila interviewed Christopher Titmuss for several years, on different themes and topics relevant to awakening in our life.   Christopher Titmuss, a sen...View Details

Lila interviewed Christopher Titmuss for several years, on different themes and topics relevant to awakening in our life.   Christopher Titmuss, a sen...View Details

Lila Interviews Aviram and Yorit, an Israeli couple who have created Sadhana forest - a huge re-forested area and community in Auroville, South India....View Details

Instruction given on a retreat in Israel, April 6, 2015 The practice of Metta - loving kindness, or deep friendship. Metta is one of the four divine q...View Details

Older Episodes »